Terapia online różni się od terapii tradycyjnej tylko formą komunikacji. Usługa porad psychologicznych oraz terapii online polega na tym, że pacjent łączy się z terapeutą poprzez programy typu Skype, Whatsapp, Facetime, Teams czy innych komunikatorach. Taka forma umożliwia klientowi rozmowę z psychologiem czy też terapeutą w czasie rzeczywistym. Obie strony widzą się i słyszą po obu stronach kamery. Aby korzystać z terapii online nie potrzeba nic więcej oprócz połączenia internetowego i medium, z którego będziemy korzystać- komputera, telefonu lub tabletu. Warto zadbać o otoczenie, w którym będzie się odbywać rozmowa.
Zalety terapii online:
- Oszczędność czasu i pieniędzy na dojazdy
- Z wizyty mogą skorzystać osoby z innej miejscowości, a także innego kraju
- Większa elastyczność co do godzin spotkań
- osoby nieśmiałe i wycofane społecznie mogą chętniej skorzystać z takiej formy pomocy
- Umożliwia spotkania z terapeutą osobom z niepełnosprawnościami, które mają kłopoty z dojazdem do ośrodka
- daje możliwość psychoterapii osobom, które nie mogą wyjść z domu (np. mamy z małymi dziećmi)
- idealne rozwiązanie dla osób dużo podróżujących, które nie są pewne, czy będą w danym miejscu w określonym terminie
W ramach terapii online każdy uczestnik może w pełni korzystać z pełnego zakresu świadczonych usług, w tym pomocy psychologicznej, psychiatrycznej itp
